Les Techniques de Défense Immédiate (TDI®)
Formation créée le 05/05/2021. Dernière mise à jour le 26/09/2022
Version du programme: 1
Présentation des Techniques de Défense Immédiate (TDI®)
Les TDI® sont des techniques d’auto-défense qui répondent au contexte de la rue. Elles sont issues de différentes disciplines de self-défense, de sports de combat, de combat rapproché militaire (Corps à corps, TIOR*,…) d’expériences et de connaissances personnelles et partagées.
L’apprentissage des TDI® est intégré dans la formation « Réagir de manière adaptée à une tentative d’agression ou à une agression ». Pour une efficacité maximale, les TDI® doivent être accompagnées d’une bonne gestion individuelle du stress et de l’état mental nécessaire à sa défense physique. L’apprentissage de ces deux conditions est également intégré à cette formation.
* Le TIOR (Techniques d’Interventions Opérationnelles Rapprochées) sont des techniques de combat rapproché (mélange de boxe et de krav maga) utilisées dans l’armée.
Objectifs des TDI®
L’objectif des TDI® est de permettre aux personnes non initiées de se protéger et de se défendre physiquement si besoin en cas d’agression, c’est à dire de mettre hors d’état de nuire l’agresseur afin de pouvoir fuir et se mettre en sécurité.
Les TDI® apprennent à utiliser des gestes simples de défense, facile à restituer avec rapidité et intensité.
Points forts
- Une démarche pédagogique progressive et adaptée à tous.
- Une équipe de formateurs coachs expérimentés.
- Gagner en confiance et développer un état mental combatif.
- Utiliser des techniques simples et efficaces pour se défendre.
- Des équipements pédagogiques adaptés pour un apprentissage efficace en sécurité.
- Des mises en situations au plus proche de la réalité.
Nous contacter
07.49.27.08.57
Pour qui ?
Les TDI® ont été élaborées pour les personnes sportives et non sportives, non initiées aux disciplines de self-défense ou de sport de combat. Pour les personnes qui n’ont pas le temps ou l’envie de passer 2 à 3 heures par semaine dans un dojo ou une salle de sport mais qui doivent pouvoir se protéger et se défendre pour fuir et se mettre en sécurité en cas d’agression. Les TDI® sont accessibles à toute personne quelque soit sa morphologie ou sa condition physique*.
Par qui ?
L’apprentissage des TDI® est encadré par deux formateurs qui sont exclusivement des hommes afin que les mises en situation correspondent à la réalité. Les auteurs de violences physiques et sexuelles dans l’espace public étant essentiellement des hommes.
Nos formateurs coach sont des professionnels expérimentés à la fois en termes de pédagogie, d’expérience et d’expertise en gestion de la violence et en self-défense/sports de combat. Ils sont issus des forces spéciales de la Marine Nationale, de la Légion Etrangère et de la Police Nationale.
* Les TDI® ne sont pas accessible aux femmes enceintes. L’accessibilité des TDI® aux personnes en situation d’handicap dépendra de la nature et du degré de leur déficience. Cette formation comporte des activités physiques de self-défense et nécessite un certificat médical attestant de l’absence de contre-indication à la pratique de techniques de self-défense.